Ăn gì để vùng kín thơm tho sạch sẽ không có mùi hôi?

Vùng kín cô bé có mùi thơm tho, sạch sẽ không chỉ mang lại sự tự tin trong đời sống tình dục mà còn là dấu hiệu chứng tỏ vùng kín của chị em khỏe mạnh. Để cô bé luôn giữ có mùi thơm, không viêm nhiễm, chị em không cần dùng hay mua những sản phẩm đắt tiền mà có thể áp dụng một cách làm thơm vùng kín tại nhà an toàn bằng cách bổ sung vào thực đơn một số món ăn sau đây. Ăn gì để vùng kín thơm hấp dẫn thì chị em hãy theo dõi bài viết sau đây.

Vùng kín cô bé có mùi gì?

Vùng kín của chị em thường có mùi tự nhiên đặc trưng, tùy theo cơ địa, thói quen vệ sinh, cách chăm sóc ở mỗi người có mùi khác nhau. Mùi ở vùng kín còn thay đổi theo độ tuổi và sinh lý cơ thể ở mỗi thời điểm độ tuổi khác nhau.

Mùi vùng kín được coi là sạch sẽ nó có mùi nhẹ hoặc không có mùi gì. bên cạnh đó vẫn có nhiều chị em chưa vệ sinh được cô bé sạch sẽ thường mất tự tin với bạn tình khí vùng kín có mùi hôi, tanh gây cảm giác khó chịu mất tự tin.

Vùng kín cô bé có mùi gì?

Vùng kín cô bé có mùi gì?

Ngoài ra, mùi của vùng kín cô bé còn ảnh hưởng trực tiếp bởi chế độ ăn uống hàng ngày. Do đó, ăn gì để cô bé có mùi thơm hấp dẫn? là nỗi băn khoăn của rất nhiều chị em nhất là những bạn gái trẻ đang yêu hay các chị em trong độ tuổi sinh sản…

Ăn gì để vùng kín ăn gì để vùng kín thơm hấp dẫn

Để ăn gì để vùng kín thơm tho?  Chị em cần điều chỉnh chế độ ăn uống của mình. Nên bổ sung các thực phẩm trái cây, rau củ giúp cơ thể được giải độc, tăng mùi thơm. Nhờ chế độ ăn uống vùng kín phần nào đó cũng cải thiện, giảm mùi khó chịu. Để chị em có vùng kín luôn thơm hấp dẫn người tình thì nên lựa chọn một số thực phẩm sau:

Ăn dứa giúp thơm vùng kín

Ăn nhiều hoa quả để cải thiện vùng kín có mùi thơm tho giúp hạn chế mùi vì vậy hàng ngày chị em hãy ăn nhiều các loại trái cây như cam quýt,… ngoài ra chị em nên ăn trái dứa vì có chứa nhiều vitamin và khoáng chất như kali, magie sẽ giúp chị em nâng cao thêm sức khỏe giúp khử mùi cơ thể hiệu quả.

Ăn dứa giúp thơm vùng kín

Ăn dứa giúp thơm vùng kín

Dứa tạo mùi thơm ngọt ngào từ vùng kín cô bé lưu giữ hương thơm quyến rũ mà còn giúp cho vùng kín luôn thơm mát ngay cả trong mùa hè oi bức. Hơn nữa, khi ăn dứa giúp tăng cường sự dẻo dai cho thành âm đạo, cải thiện sự co bóp và làm tăng khả năng khoái cảm tình dục vợ chồng.

Ăn nhiều rau xanh

Nên ăn gì để vùng kín có mùi thơm? Mỗi ngày chị em nên ăn nhiều rau củ để cung cấp vitamin, nâng cao khả năng miễn

dịch đồng thời giúp khử mùi vùng kín hiệu quả. Chị em nên bổ sung các loại rau có màu xanh đậm như súp lơ, bắp cải, rau cải chíp,… đây là những loại rau giúp vùng kín cải thiện mùi và tăng cường tuần hoàn mái giúp ngăn ngừa tình trạng cô bé bị khô hạn.

Sữa chua

Trong sữa chua có chứa nhiều lợi khuẩn tốt cho vùng kín của chị em phụ nữ, duy trì pH âm đạo luôn khỏe mạnh. Khi vùng kín khỏe mạnh có có mùi gây ra thì chị em  sẽ tránh được các bệnh phụ khoa, không bị viêm nhiễm gây mùi. Vì vậy, các chị em phụ nữ hãy ăn ít nhất 2 hộp sữa chua mỗi ngày.

Ăn gì để vùng kín thơm - Sữa chua

Ăn gì để vùng kín thơm – Sữa chua

Nước ép việt quất hoặc dâu tây

Nước ép việt quất, dâu tây là những loại nước ép hoa quả tốt cho cải thiện và chăm sóc sức khỏe cô bé. Các loại nước ép này chống lại các vi khuẩn có hại trong đường tiết niệu, cải thiện mùi khai nước tiểu đồng thời cân bằng PH vùng kín mang đến mùi dễ chịu. Kiên trì uống một ly nước việt quất mỗi ngày để vùng kín luôn có mùi dịu nhẹ thơm ngọt như kẹo nhé.

Quế   

Đây là loại thực phẩm rất tốt cho vùng kín chị em có thể ăn thêm quế nó có tác dụng trung hòa mùi vị ở vùng kín cô bé, giúp tiêu diệt các vi khuẩn và đặc biệt ngăn chặn sự hình thành và phát triển của các loại vi trùng gây ngứa.

Ăn quế giúp thơm vùng kín

Ăn quế giúp thơm vùng kín

Lời khuyên: ngoài việc ăn uống để giúp cô bé có mùi thơm tăng tính hấp dẫn với người khác giới chị em nên vệ sinh cô bé hàng ngày đều đặn sạch sẽ.

Bên cạnh việc ăn uống, để vùng kín có mùi thơm thì các chị em cũng cần phải vệ sinh vùng kín đều đặn ít nhất 1-2 lần / ngày để rửa các chất tích tụ vi khuẩn gây mùi cũng như không tạo điều kiện cho các vi khuẩn hay nấm phát triển. khi đi vệ sinh nhớ lau chùi cẩn thận cả trước và sau nhẹ nhàng đừng chà mạnh gây sát xước cô bé. Dùng dung dịch vệ sinh cô bé không nên dùng các loại  có tinh chất thiên nhiên hoặc có chất tẩy rửa cao nên dùng sản phẩm có độ pH 3,8-4,5 là phù hợp không gây quá khô rát an toàn cho cô bé sạch sẽ.

Hy vọng với những thông tin chia sẻ trên đây sẽ phần nào giúp chị em hiểu hơn về Ăn gì để vùng kín cô bé luôn có thơm hấp dẫn. Nếu chị em còn băn khoăn điều gì, hãy nhấc máy liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline: 038.5990.114 để được tư vấn cụ thể.