Hút thai 6 tuần cần kiêng những gì và cần làm những gì là những kiến thức chị em cần phải nắm vững để bảo vệ sức khỏe sinh sản cũng như sức khỏe khi phá thai. Nội dung trong bài viết sau đây, bác sĩ chuyên khoa sẽ cung cấp những thông tin liên quan đến vấn đề này giúp chị em chủ động phá thai an toàn.
BSCK giải đáp: Hút thai 6 tuần cần kiêng những gì?
Hút thai 6 tuần là dùng dụng cụ chuyên khoa để can thiệp vào tử cung, tác động tử cung nên sau hút sẽ làm tổn thương cơ thể. Vì vậy, cần kiêng kỵ để nhanh chóng hồi phục sức khỏe và tránh biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là những điều mà nữ giới cần kiêng sau khi khí thai 6 tuần:
-
Kiêng quan hệ tình dục trong vòng 1 tháng.
Điều này để phòng ngừa có thai ngoài ý muốn và hạn chế những tổn thương ở cổ tử cung khi quan hệ. Các bác sĩ cũng cho biết, hút thai sẽ khiến cơ thể bị mất cân bằng nội tiết, nếu cứ quan hệ tình dục trong thời gian này, vi khuẩn dễ dàng tấn công vào cơ quan sinh dục nữ, gây viêm nhiễm phụ khoa.
-
Kiêng thụt rửa âm đạo sâu.
Chị em cần lưu tâm về vấn đề vệ sinh vùng kín sau khi hút thai. Bởi sau khi hút thai, tình trạng ra máu âm đạo sẽ khiến cho vùng kín bị ẩm ướt, rất dễ tổn thương. Nếu bạn vệ sinh không đúng cách, thụt rửa quá sâu sẽ làm nguy cơ viêm nhiễm tăng cao.
-
Kiêng tắm rửa bằng nước lạnh.
Không nên tắm bằng nước lạnh ngay sau khi hút thai. Vì lúc này cơ thể chị em yếu nên rất dễ bị nhiễm lạnh, do đó chỉ nên dùng khăn thấm nước ấm để lau người.
-
Kiêng làm những công việc nặng nhọc.
Thực tế sau phá thai, cơ thể chị em cũng sẽ yếu đi nhiều, mệt mỏi, suy nhược do mất máu hoặc do cơn đau từ thủ thuật hút thai. Vì vậy, cần tuyệt đối không nên vận động hay làm việc nặng quá sớm. Bởi sẽ làm cơ thể tiêu hao năng lượng cũng như tạo áp lực dồn xuống, tăng nguy cơ bị sa dạ con, sa tử cung.
-
Kiêng những đồ ăn nhanh, nhiều mỡ, chất kích thích.
Chế độ thực đơn ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng hồi phục sau khi hút thai 6 tuần. Do đó, chị em cần kiêng ăn đồ cay nóng vì sẽ khiến nhiệt độ của âm đạo tăng lên dẫn đến xuất huyết âm đạo. Đồng thời, cần kiêng đồ chiên dầu mỡ, đồ ăn nhanh, thực phẩm có tính “hàn”, các đồ uống có ga, cồn vì dễ xảy ra tình trạng băng huyết hoặc gây đau bụng kéo dài.
Sau hút thai 6 tuần cần làm gì để bảo vệ sức khỏe?
Để quá trình hồi phục sức khỏe được nhanh chóng nhất, các bác sĩ chuyên khoa khuyên chị em sau hút thai 6 tuần nên làm những điều sau:
-
Có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học.
Chị em nên bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể bằng các loại thực phẩm như: thịt, trứng, sữa, trái cây, rau xanh,… để bổ sung protein giúp tái tạo máu cũng như tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Nên uống ít nhất 2 lít nước/ngày để không mất nước, hạn chế táo bón.
Cùng với đó phải có chế độ nghỉ ngơi khoa học, tránh để cơ thể mất sức. Cũng như giữ tâm lý ổn định, giải tỏa đi những căng thẳng và áp lực để cơ thể phục hồi nhanh chóng.
-
Vệ sinh cá nhân sạch sẽ, đúng cách.
Chị em sau quá trình hút thai cần phải vệ sinh vùng kín sạch sẽ và đúng cách, tuyệt đối không thụt rửa âm đạo. Chị em nên sử dụng loại dung dịch vệ sinh phù hợp hoặc cũng có thể sử dụng nước ấm để vệ sinh vùng kín.
-
Sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
Sau phá thai, bác sĩ sẽ kê thuốc cho chị em, chủ yếu gồm thuốc chống viêm, chống nhiễm trùng và thuốc bổ máu. Chị em cần dùng đúng và đủ thuốc để tránh viêm nhiễm cũng như giúp cơ thể nhanh chóng bình phục.
-
Tái khám lại theo lịch hẹn của bác sĩ.
Nữ giới sau hút thai nên tái khám sau 14 ngày để bác sĩ xác định xem việc phá thai đã thành công hay chưa. Quá trình tái khám này đóng vai trò vô cùng quan trọng, bởi giúp nữ giới biết được tình trạng sức khỏe, tình trạng tử cung của mình.
Một số dấu hiệu thường gặp sau hút thai 6 tuần và cách xử lý.
-
Ra máu âm đạo.
Hiện tượng chảy máu âm đạo như đến chu kỳ kinh nguyệt thông thường. Thời gian ra máu kéo dài khoảng từ 5 đến 7 ngày. Lượng máu ra nhiều ở ngày đầu và bớt dần vào những ngày tiếp theo.
-
Đau vùng bụng dưới.
Các cơn đau bụng vùng dưới sau khi hút thai do co cơ tử cung cũng là dấu hiệu bình thường sau hút thai và chỉ xuất hiện trong vài ngày.
-
Sốt nhẹ, ớn lạnh.
Thông thường sau hút thai 4 tuần, cơ thể chị em có triệu chứng sốt nhẹ, ớn lạnh. Và triệu chứng này sẽ giảm nhẹ và hết sau 2-3 ngày mà không cần phải điều trị. Do đó, chị em không cần quá lo lắng sau hút thai xong bị sốt nhẹ và cảm thấy ớn lạnh
-
Rối loạn kinh nguyệt.
Rối loạn kinh nguyệt là dấu hiệu phổ biến sau hút thai. Nguyên nhân là do chấm dứt sự phát triển của thai một cách đột ngột khiến cho nội tiết tố trong cơ thể chị em bị thay đổi. Kéo theo đó, chu kỳ kinh nguyệt cũng sẽ bị rối loạn theo. Và kinh nguyệt của chị em sẽ quay trở lại bình thường sau 4-8 tuần.
Tuy nhiên nếu tất cả tình trạng này kéo dài nhiều ngày, không có dấu hiệu thuyên giảm thì đó là dấu hiệu bất thường sau khi hút thai 6 tuần. Các dấu hiệu này báo hiệu hoặc gây ra biến chứng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sinh sản sau này ở phụ nữ, thậm chí còn đe dọa đến tính mạng.
Cách tốt nhất là chị em cần đến cơ sở chuyên khoa uy tín để khám và kiểm tra lại để đảm bảo an toàn. Và phòng khám Đa khoa Bắc Việt chính là cơ sở chuyên sâu về tư vấn, khám thai và đình chỉ thai an toàn được Sở Y tế thành phố Hà Nội cấp phép hoạt động.
Ưu điểm nổi bật của phòng khám:
Đây cũng chính là phòng khám quy tụ đội ngũ bác sĩ chuyên sản phụ khoa ưu tú, tuyến đầu với tay nghề khám về điều trị bệnh cao.
Cùng với đó tất cả các khoản chi phí khám và chữa bệnh đều hoàn toàn hợp lý theo mức thu nhập chung của người dân.
Trên đây là những chia sẻ về hút thai 6 tuần cần kiêng những gì? Hy vọng bài viết đã giúp chị em có thêm nhiều kiến thức để chăm sóc tốt sức khỏe bản thân và sức khỏe sinh sản sau hút thai 6 tuần tuổi. Nếu còn điều gì chưa rõ, hãy liên hệ với phòng khám qua số Hotline 0862.698.266 để được đội ngũ chuyên khoa tư vấn đầy đủ và nhanh nhất.
