Tình trạng kinh nguyệt ra ít và không đều là một trong những triệu chứng của rối loạn kinh nguyệt thường gặp ở chị em trong độ tuổi sinh sản. Hiện tượng này không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt mà còn ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của chị em. Để tìm hiểu sâu hơn về hiện tượng này chị em cùng theo dõi quan bài viết sau nhé.
Thế nào là kinh nguyệt ra ít
Bình thường, chu kỳ kinh nguyệt diễn ra theo chu kì nhất định là khoảng từ 28-33 ngày, thời gian xảy ra kinh nguyệt kéo dài từ 3-5 ngày và lượng máu mất trung bình trong mỗi kì kinh từ 20-80ml. Tuy nhiên khi có hiện tượng bất thường tại kì kinh như số ngày kinh nguyệt của mình ít hơn 3 ngày và lượng máu kinh ít hơn 20ml thì tức là bạn bị kinh nguyệt ra ít.
Nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt ra ít
Hiện tượng kinh nguyệt ra ít do nhiều nguyên nhân hình thành nên như:
Do tâm lý: Những phụ nữ thường xuyên chịu áp lực trong công việc và cuộc sống nên dễ rơi vào tình trạng bị căng thẳng thần kinh, stress, trầm cảm…đó là lí do khiến kinh nguyệt bị rối loạn và điển hình là đến muộn và ra ít.
Vệ sinh vùng kín không sạch sẽ đặc biệt là trong thời kì hành kinh, dẫn đến vi khuẩn xâm nhập và gây viêm nhiễm.
Do mắc các bệnh lí phụ khoa: Các bệnh về tử cung như viêm cổ tử cung, u xơ tử cung, lộ tuyến cổ tử cung, viêm buồng tử cung, dính cổ tử cung …đều là nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều và ra ít. Nếu không có biện pháp can thiệp kịp thời, sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản của chị em.
Bệnh lý tại buồng trứng một số người có hiện tượng không rụng trứng, dẫn đến sẽ có sự thay đổi oestrogen nên bong những mảnh nội mạc tử cung nhỏ, dẫn đến việc chỉ xuất ra 1 ít máu.
Có chế độ ăn uống không điều độ, hợp lý, thiếu chất dinh dưỡng, thiếu chất đạm và vitamin, chủ yếu là các nhóm vitamin E, vitamin C, vitamin A..
Sử dụng thuốc tránh thai cùng là nguyên nhân gây nên kinh nguyệt không đều và ra ít do sự giảm hormone estrogen từ đó làm giảm sự phát triển của nội mạc tử cung.
Chu kì kinh nguyệt có mối quan hệ mật thiết với cơ quan sinh sản vì thế mà tình trạng kinh nguyệt ra ít sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe sinh sản của phụ nữ, cần được hỗ trợ điều trị kịp thời.
Kinh nguyệt ra ít không đều phải làm sao
Để khắc phục tình trạng kinh nguyệt ra ít tùy vào từng nguyên nhân mà có phượng pháp điều trị phù hợp.
Trường hợ kinh nguyệt ra ít xuất phát từ những thói quen sinh hoạt, chị em cần điểu chỉnh chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, khoa học đặc biệt là luôn giữ “cô bé” khô thoáng, sạch sẽ, đồng thời bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng cần thiết, để nâng cao thể trạng, hạn chế những đồ chứa muối và các chất kích thích.
Sử dụng thêm thuốc điều hoà kinh nguyệt an toàn để ổn định nội tiết tố và để kinh nguyệt trở lại bình thường theo chỉ định của bác sĩ, không được tự ý mua thuốc điều trị tại nhà, bởi trên thị trường hiện có rất nhiều loại thuốc không rõ nguồn gốc, sử dụng bừa bãi sẽ làm tình trạng bệnh trở nên nặng hơn gây nên nguy hiểm cho sức khỏe.
Tình trạng kinh nguyệt do bệnh lí, cần đến cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám và xác định nguyên nhân để từ đó có phác đồ điều trị thích hợp với từng người bệnh cụ thể.
Hiện nay phòng khám Bắc Việt đang là địa chỉ khám và điều trị bệnh phụ khoa uy tín, được đông đảo chị em tin tưởng và lựa chọn đến khám và điều trị tại đây. Với đội ngũ bác sĩ không chỉ giỏi về chuyên môn mà còn giàu đạo đức, luôn làm việc theo phương châm “Tất cả vì bệnh nhân”, đồng thời trang thiết bị y tế hiện đại, môi trường y khoa thân thiện chắc chắn sẽ mang đến sự hài lòng cho chị em.
Kinh nguyệt ra ít dù không gây phiền toái nhưng cũng ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ. Chính vì thế nếu còn thắc mắc về hiện tượng kinh nguyệt ra ít hãy liên hệ với chúng tôi qua số điện thoại 038.5990.114 để được giải đáp cụ thể chi tiết nhé.
