Kinh nguyệt không đều và những điều chị em nên biết

Kinh nguyệt không đều là hiện tượng rối loạn kinh nguyệt thường gặp ở nữ giới. Hiện tượng này đi kèm với nhiều triệu chứng bất thường như khí hư ra nhiều có mùi hôi tanh, ngày hành kinh kéo dài khiến chị em gặp nhiều vấn đề trong cuộc sống và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh sản. Do đó, việc nắm rõ những kiến thức liên quan đến kinh nguyệt không đều là điều chị em nên làm để chăm sóc tốt hơn cho sức khỏe vùng kín, góp phần gìn giữ sức khỏe cũng như hạnh phúc gia đình.

Kinh nguyệt không đều do đâu?

Theo các bác sĩ phụ khoa của Phòng khám đa khoa Thiên Hòa, kinh nguyệt không đều do nhiều nguyên nhân gây ra như:

– Ăn uống thiếu chất: Chế độ ăn uống không khoa học, không đảm bảo các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể khiến cơ thể suy nhược làm cho hoạt động của cơ quan sinh sản cũng bị ảnh hưởng gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.

– Mệt mỏi, căng thẳng quá độ : Suy nghĩ nhiều, lo lắng trước một vấn đề nào đó, gặp vấn đề trong công việc, chuyện tình yêu hay hôn nhân khiến trạng thái cảm xúc của chị em trở nên bất ổn định gây rối loạn nội tiết tố và dẫn đến hiện tượng này.

Kinh nguyệt không đều và những điều chị em nên biết

Mệt mỏi căng thẳng quá độ là nguyên nhân gây ra hiện tượng kinh nguyệt không đều

– Sử dụng chất kích thích có hại như : rượu, bia, cà phê và các loại nước ngọt có ga cũng có thể làm nhiễu loạn quá trình trao đổi chất và nội tiết tố dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt sẽ chậm hơn so với bình thường.

– Lạm dụng thuốc tránh thai khẩn cấp trong thời gian dài cũng là nguyên nhân khiến kinh nguyệt của chị em không được đều đặn theo quy luật tự nhiên.

– Ngoài ra, hiện tượng kinh nguyệt không đều còn do một số bệnh phụ khoa gây ra như viêm cổ tử cung, polyp cổ tử cung,….

Biểu hiện kinh nguyệt không đều

– Chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn không theo quy luật có thể đến sớm hoặc muộn hơn so với dự định.

– Thời gian hành kinh có thể kéo dài hơn hoặc ngắn hơn.

– Lượng máu kinh ra rất ít hoặc ra nhiều vượt quá mức trung bình (trung bình là 80ml máu/1 chu kỳ kinh).

– Đau bụng kinh dữ dội, đau và ra máu khi quan hệ, người mệt mỏi dễ bị choáng, ngất xỉu do mất máu quá nhiều.

– Trạng thái tâm lý không ổn định, thay đổi thất thường cũng sẽ có sự thay đổi, dễ nổi cáu, tính khí thất thường do chức năng nội tiết nữ suy giảm.

Kinh nguyệt không đều và những điều chị em nên biết

Chu kỳ kinh nguyệt không theo quy luật là biểu hiện của kinh nguyệt không đều

Nguy hại của hiện tượng kinh nguyệt không đều

– Kinh nguyệt thất thường khiến chị em gặp nhiều bất tiện trong sinh hoạt, cản trở công việc và làm giảm chất lượng cuộc sống.

– Lượng máu kinh ra quá nhiều khiến chị em dễ bị tụt huyết áp, choáng, ngất, người luôn trong trạng thái mệt mỏi, khó chịu.

– Không chỉ thế, nếu là do bệnh lý phụ khoa như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung,…mà không được điều trị sớm sẽ gây trở ngại cho quá trình thụ thai, thậm chí có thể gây vô sinh.

Phương pháp điều trị kinh nguyệt không đều

Tùy vào từng nguyên nhân gây bệnh, loại bệnh và mức độ nghiêm trọng của từng người, bác sĩ sẽ có liệu trình điều trị thích hợp cho mỗi người. Do đó, khi gặp phải hiện tượng kinh nguyệt không đều, chị em nên sớm đi khám để được điều trị bệnh hiệu quả, đúng phương pháp.

Chẳng hạn với những trường hợp bệnh do thiếu hụt chất dinh dưỡng, tâm lý bất ổn định có thể tiến hành điều trị bằng cách điều chỉnh lại chế độ ăn uống sao cho phù hợp, giải quyết vấn đề tâm lý gặp phải, kết hợp với việc sử dụng một số loại thuốc điều hòa kinh nguyệt,…

Với những trường hợp do bệnh phụ khoa gây ra thì cần phải tiến hành điều trị theo bệnh lý đó. Chẳng hạn như kinh nguyệt không đều do viêm lộ tuyến cổ tử cung thì phương pháp điều trị hiệu quả nhất chính là tiến hành điều trị bằng thuốc kết hợp vật lý trị liệu bằng công nghệ dao LEEP để tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, loại bỏ tổn thương. Đồng thời, thúc đẩy quá trình hình thành tế bào mới không mang mầm bệnh, nâng cao sức đề kháng của các tế bào trong cơ thể vừa mang lại hiệu quả chữa trị cao nhất cho người bệnh vừa giảm thiểu tối đa khả năng tái phát bệnh.

Kinh nguyệt không đều và những điều chị em nên biết

Kĩ thuật dao LEEP điều trị các hiện tượng rối loạn kinh nguyệt do viêm lộ tuyến cổ tử cung gây ra

Một số lưu ý sau khi điều trị kinh nguyệt không đều

Sau khi điều trị kinh nguyệt không đều, để nhanh chóng hồi phục sức khỏe và phòng ngừa nguy cơ bệnh phụ khoa tái phát trở lại, chị em nên lưu ý một số điều sau:

– Giữ vệ sinh vùng kín luôn sạch sẽ, khô thoáng mỗi ngày đặc biệt là trong những thời kỳ nhạy cảm như thời kỳ kinh nguyệt, trước và sau khi quan hệ, sau khi sinh con,…

– Đảm bảo chế độ ăn uống hợp lý, khoa học, bổ sung những thực phẩm có tác dụng điều hòa kinh nguyệt vào trong khẩu phần ăn hàng ngày.

 – Không nên thức quá khuya hay suy nghĩ nhiều, luôn giữ cho trạng thái tâm lý được ổn định.

– Thăm khám phụ khoa theo định kỳ để kịp thời phát hiện và điều trị các bệnh có thể gây ra hiện tượng rối loạn kinh nguyệt như lượng máu kinh ra ít hoặc nhiều,thời gian hành kinh kéo dài hoặc có thể ngắn hơn bình thường….

Những câu hỏi thường gặp về hiện tượng kinh nguyệt không đều

+ Kinh nguyệt không đều nên kiêng gì?

Khi gặp phải hiện tượng kinh nguyệt thất thường này, chị em nên kiêng các loại đồ ăn cay nóng, các chất kích thích có hại, không nên quan hệ vào những ngày kinh nguyệt. Đồng thời, nên ăn những thực phẩm tốt cho kinh nguyệt như trứng, sò, măng tây, hạnh nhân,…

+ Kinh nguyệt không đều quan hệ có khó chữa không?

Việc chữa trị kinh nguyệt không đều hoàn toàn không khó nếu chị em đi khám và chữa trị sớm. Căn cứ vào từng trường hợp cụ thể, bác sĩ chuyên khoa sẽ tư vấn hướng điều thích hợp nhất cho người bệnh. Tuy nhiên nếu chị em chần chừ không đi chữa mà để bệnh phát triển tới mức nghiêm trọng thì việc chữa trị sẽ khó khăn hơn, mất nhiều thời gian và chi phí cũng tốn kém hơn.

+ Kinh nguyệt không đều có thể thụ thai được không?

Khi gặp những triệu chứng của bệnh này chị em vẫn có thể mang thai nhưng tỉ lệ thụ thai sẽ thấp hơn so với bình thường do việc xác định ngày rụng trứng không chính xác. Do đó, để tăng khả năng thụ thai, chị em nên đi chữa trị bệnh sớm nhất có thể.

Phòng khám đa khoa Thiên Hòa hiện là một trong những địa chỉ khám chữa bệnh phụ khoa nói chung và kinh nguyệt không đều nói riêng tốt nhất tại Hà Nội. Ngay khi gặp phải hiện tượng này, chị em hãy đến địa chỉ của phòng khám tại 73 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội để được các bác sĩ phụ khoa thăm khám, tìm ra nguyên nhân gây bệnh và sớm chữa khỏi bệnh.